中大附属外国语小学2018-2019学年度学期作息时间表

项 目

起止时间

星期一

备注

起 床

06:40

晨 练

07:00

早 餐

07:30

7:40全体教师上班

早 读

07：50—08：05

07:50-08:00

节课（长）

08：10—9:10

08：00—08:25

周一升国旗

8:25—9:25

第二节课（中）

09：20—10:00

9:30—10:10

大课间

10:00—10：20

大课间

课间餐

10:20—10:30

10:10—10:30

第三节课（中）

10：30—11：10

10：30—11：10

第四节课（中）

11：20—12：00

11：20—12：00

中 餐

12:00-12:30

周 五

午 休

12:30-13:35

13:35起床哨

茶道时间

13:40-14:00

第五节课（长）

14：05—15：05

12:50-13:50

第五节

眼保健操

15:05—15：10

第六节课（长）

15：20—16：20

14:00-14:30

第六节

放 学

16:20-16:30

校车发车

俱乐部

16:30-17:20

俱乐部，值日学生16:40须返回俱乐部

晚 餐

17:30

晚修一

18:40—18:55

一英、三写、四读

晚修二

19:00—20:00一至五年级晚修

晚修三

20:15—21:00

六年级晚修

夜 宵

20:00—20:30

就 寝

20:40

熄 灯

21:00